Intueat Erfahrungen
Meine intueat Erfahrungen: Bestes Abnehmprogramm oder gibt es für intueat schlechte Erfahrungen? Mein ehrlicher Einblick ins Programm
Diätprogramme gibt es wie Sand am Meer…aber ob diese auch wirklich seriöse Abnehmprogramme sind, lässt sich sicherlich oft anzweifeln.
Ich habe intueat getestet und stelle dir hier meine ganz persönlichen intueat Erfahrungen zur Verfügung. Dabei werde ich dir für jede einzelne der 5 Phasen von intueat meine Erlebnisse und Gefühle ganz detailliert beschreiben.
Sollte ich mit dieser und der vorherigen Seite intueat dein Interesse an diesem Programm geweckt haben, findest du am Ende dieser beiden Seiten einen sehr lukrativen intueat Rabattcode*, als auch kostenlose Goodies.
In jeder Phase gibt es Erklär-Videos und mentale Audios, die Dein Unterbewusstsein umprogrammieren und auf den richtigen Weg der intuitiven Ernährung/Lebenseinstellung bringen sollen.
Die Erklär-Videos sind kurz und knackig…. denn ich bin kein Freund von ewig langen Videos, da vergeht mir die Lust…aber hier sind die Videos meist unter 10 Minuten, so dass man sie leicht sehen kann.
Was mich am meisten in Phase 0 geflasht hat war die Intensivsitzung, ein mentales Audio, in dem man dem Ich begegnet, welches man eigentlich sein will.
Mir liefen die Tränen, als ich (mental) einer Version von mir gegenüberstand, die so hinreißend war und so eine unglaubliche Wärme, Freude, Lebenslust und Glück ausgestrahlt hat.
Das muss man echt erlebt haben, es ist so toll und Du weißt auf einmal tief in Deinem Inneren, wie Dein Weg zu Deinem Glück aussieht.
Es ist übrigens ganz normal, wenn es bei jedem anders wirkt (der eine hat richtige Bilder vor Augen, der andere nimmt nur die Gefühle ohne klare Bilder wahr)….aber egal wie, es kommt bei Dir an.
Allein diese Sitzung hat mich schon so motiviert, dass ich, obwohl das eigentliche Programm noch gar nicht gestartet hat, schon unterbewusst und bewusst einiges an meinem Essverhalten geändert habe….und das ohne Zwang und Regeln…
intueat Erfahrungen: Das war schon mal ein sehr guter Start!
intueat Erfahrungen - Phase 1
Nun wird’s langsam spannend, ich starte mit Phase 1:
Auch hier wieder mehrere Schritte mit Erklär-Videos und nun kommen mehrere Mental-Audios dazu, denn mein Unterbewusstsein und meine alten Gewohnheiten müssen langsam auf den richtigen Weg gebracht werden.
Durch die Wiederholung setzt es sich immer mehr fest und die alten Pfade in dir werden langsam mit den Neuen „überschrieben“…. so wollen wir das haben.
Auch hier habe ich ein sehr bewegendes Erlebnis, denn auch in dieser Phase gibt es wieder eine Intensivsitzung.
Diesmal begegne ich neben meiner Version, die ich gerne sein möchte, auch der Version von mir, die sich mit Diäten, Abnehmprogrammen, Regeln und Verboten herumplagt (also eigentlich das Ich, dass ich gefühlt mein ganzes Leben schon bin).
Ich bin keine Heulsuse, aber auch hier habe ich bitterlich geweint und habe gemerkt, was ich eigentlich mir und meinem Körper die ganze Zeit angetan habe….und es tat mir in der Seele weh und sehr sehr leid.
Ich werde mit diesem Schmerz und Mitleid in der Sitzung aber nicht einfach so stehen gelassen, sondern es wird in schöne Bahnen gelenkt.
Und es ist unglaublich: die eigentlichen Grundsätze vom intuitiven Essen werden erst ab Phase 2 so richtig vertieft, aber ich merke immer mehr, dass viele meiner „Dämonen“ aus dem Kopf nicht mehr da sind und es mir tatsächlich leicht fällt, meiner Ernährung einen ganz anderen Raum zu geben.
Auch merke ich, dass ich unbewusst im Kopf viel mit meinem Körper „kommuniziere“, es fühlt sich alles sehr leicht und befreit an, als ob die Ketten langsam gesprengt werden.
Und noch ein traumhaftes Erlebnis hatte ich: habe mir ein köstliches Essen zubereitet, gegessen, es mit jedem Bissen genossen…UND….ich habe den Teller NICHT leer gegessen, sondern eine Handvoll einfach stehen lassen.
Denn mein Körper hat signalisiert: ich bin satt! Noch vor ein paar Tagen hätte ich diesen kleinen Rest auch noch gegessen (und mich dann geärgert, dass mein Bauch zu voll ist) und dann wahrscheinlich noch einen Nachtisch obendrauf gepackt.
Es ist unbeschreiblich, wie gut ich mich dabei fühle und merke, wie ich mehr und mehr an Selbstvertrauen in meine eigenen Hunger- und Sättigungsgefühle gewinne.
intueat Erfahrungen: Ich hatte noch kein einziges Mal das Gefühl, auf irgendetwas verzichten zu müssen!
intueat Erfahrungen - Phase 2
Ich mache weiter mit Phase 2 des intueat-Programms:
Es gibt hier auch diverse Schritte mit Erklär-Videos, die allesamt ganz toll und sehr verständlich sind. Auch sind wieder neue Audios dabei, die Alltags-Audios und Special-Audios, damit mein Unterbewusstsein und ich zusammenarbeiten.
Und natürlich, auch in dieser Phase, gibt es wieder eine Intensivsitzung.
Diesmal bin ich in einer Ess-Situation mit Buffet und allem drumunddran. Ich erlebe dies sowohl als Ich mit Diäten/Abnehmen im Kopf, als auch als Ich, das Frieden mit den ganzen Diäten geschlossen hat
Jaaaa, ein paar Tränchen kullerten mal wieder….aber ich merke richtig, dass diese Sitzungen wirklich sehr intensiv sind und sich auch regelrecht in mein Unterbewusstsein brennen. Das ist wirklich ganz ganz toll und ein unbeschreiblich gutes Gefühl, das muss man echt mit den eigenen Sinnen erlebt haben!
Die Grundsätze vom intuitiven Essen werden erst in dieser Phase 2 so richtig vertieft und ich mache große Fortschritte. Es fällt mir sehr leicht, diese Grundsätze zu beachten und ich bin sehr glücklich und zufrieden. Die Alltags-Audios sind auch absolut motivierend und haben tatsächlich eine starke Wirkung auf mein Unterbewusstsein, eine wirklich supercoole Unterstützung!
Ich habe mich das letzte mal am 1. Tag des Programms gewogen und seitdem nicht mehr. Das ist auch unglaublich wichtig, denn Du verinnerlichst langsam, dass es nicht um irgendwelche Zahlen auf der Waage geht, sondern um Dein persönliches Empfinden.
Wenn Du Dich gut, zufrieden und glücklich fühlst, ist das Zahlengewicht Nebensache…. und deshalb nimmt man auch so ganz nebenbei ab.
Denn merken tue ich es schon, mein Bauch fühlt sich nicht mehr so dick und aufgebläht an, ich fühle mich tatsächlich schon schlanker.
Bisher sind meine intueat Erfahrungen durchweg positiv und ich bin sehr gespannt, wie das noch weiter geht!
intueat Erfahrungen - Phase 3
Nun bin ich in der 3. Phase des intueat-Programms angekommen:
Es geht hier sehr intensiv um die Selbstliebe und die Beziehung zu Deinem (in Deinen Augen nicht perfekten) Körper.
Die Intensivsitzung zeigt Dir dabei, wie Du Dich selber siehst und vor allem durch welchen Filter Du Dich eigentlich siehst. Du hast bestimmt schon mal das Sprichwort gehört: Du bist was Du denkst….deshalb liegt der Fokus in dieser Phase auch darauf, Deine Gedanken umzuswitchen, denn wenn Du positive Gedanken über Dich hast, verankern sich diese auch in Deinem Unterbewusstsein und Dein Körper versucht automatisch, diese Gedanken wahr werden zu lassen.
Umgekehrt natürlich auch, wenn Du immer negativ von Dir und Deinem Körper denkst, ist er auch bemüht, das genau so umzusetzen (und das wollen wir ja nicht).
Ganz toll ist in dieser Phase auch ein Audio, das Du hörst, während Du vor einem Spiegel stehst und Schritt für Schritt mehr Liebe zu Deinem Körper aufbaust, egal wie er gerade aussieht…das ist wirklich sehr emotional und prägend!
intueat Erfahrungen: Ich fühle mich immer noch pudelwohl mit diesem Programm und merke, wie ich immer mehr und leichter auf meine Bedürfnisse hören kann. Das Thema Essen steht nicht mehr im Vordergrund und bestimmt nicht mehr mein Leben (egal ob jetzt viel & unkontrolliert essen oder Essen nach irgendeiner Vorschrift um abzunehmen).
Man bekommt wirklich einen neuen Bezug zum Essen und versteht, dass Dein Körper eigentlich gar nicht dick sein möchte…und durch die ganzen Videos, Audios und Übungen gehst Du gemeinsam mit Deinem Körper den Weg Richtung Wohlfühlgewicht. Und das tatsächlich ganz nebenbei.
intueat Erfahrungen - Phase 4
Es geht in meinen intueat Erfahrungen weiter mit Phase 4:
Der Alltag – es ist nun an der Zeit, meine Veränderungen zu festigen und meine neuen Gewohnheiten zu stärken.
Auch in dieser Phase erwarten mich wieder kraftvolle Audios, die mich dabei unterstützen, mein inneres Strahlen zu festigen und eine nachhaltige Veränderung in mein Leben zu ziehen.
Die Intensivsitzung in dieser Phase 4 hilft mir dabei, in mir versteckte Selbstkritik und Selbstsabotage zu erkennen und auch zu lösen. Wie immer sehr emotional und tiefgreifend, ich merke wie meine noch vorhandenen Probleme direkt bei der Wurzel gepackt werden.
Ich kann in dieser Phase erkennen, ob in mir immer noch mein altes Diät-Ich schlummert und erhalte die nötigen Werkzeuge, um es ein für alle mal auszuschalten.
Ich erfahre auf tolle Art und Weise, wie ich bestens mit eventuellen Rückschlägen und den Alltags-Herausforderungen umgehen kann und auch in stressigen Phasen meines Lebens Selbstliebe und Selbstfürsorge praktiziere.
Ein Highlight ist auch ein intuitiver Einkauf in einem Supermarkt mit Mareike Awe, als auch eine intuitive Mahlzeit zusammen mit ihr. Das zeigt mir nochmal ganz genau, wie ich alles auch wirklich alltagstauglich in mein Leben integrieren kann.
intueat Erfahrungen: Ich bin wirklich überzeugt davon, alles bisher Gelernte und Umgesetzte so weiterzuführen – denn es macht mich glücklich und fühlt sich so unglaublich leicht an. Und apropos leicht: mein Körper findet das alles auch ganz toll und bedankt sich bei mir mit einem minus von 8 Kilo auf der Waage. Auch wenn wir gelernt haben, dass eine Zahl auf der Waage nichts über deinen seelischen Glücks-Zustand aussagt…zwischendurch mal auch hier eine Bestätigung zu erhalten ist ja nicht verwerflich.
intueat Erfahrungen - Phase 5
Es ist soweit – die letzte Phase von intueat hat begonnen.
Es ist die Masterclass des gesamten Programms, in der alles, aber auch wirklich alles, noch einmal tief verfestigt, verankert und eingeprägt wird.
Es gibt ganze 3 Intensivsitzungen, die mich wie alle anderen zuvor absolut packen und begeistern. Und ich möchte an dieser Stelle meiner intueat Erfahrungen auch einmal meine ganz persönliche Mareike Awe Erfahrung mitteilen: diese Frau ist der Hammer! Ich habe selten so eine symphatische, ehrliche und absolut mitreißende Persönlichkeit erlebt. Mareike Awe ist während meiner Zeit des intueat-Programms zu einer Art Freundin geworden, der ich vertraue und die mich an jedem Punkt meiner Reise abgeholt und mitgenommen hat.
Mein Fazit zu meinen ganz persönlichen intueat Erfahrungen: intueat ist mein bestes Abnehmprogramm, das ich jemals gemacht habe…und ich habe schon viele gemacht. Es ist für alle Lebenslagen und alle Altersstufen geeignet und, wie in meinem Fall, auch zum Abnehmen in den Wechseljahren.
Ich bin so glücklich, dieses Programm gestartet und vollendet zu haben, da ich dadurch nicht nur abnehmen konnte, sondern auch (für mich persönlich viel wichtiger) wieder zu einer Liebe zu mir selbst und zu meinem Körper finden konnte, mit allen Ecken und Kanten (und Kilos).
Ich hoffe, dass meine intueat Erfahrungen interessant für dich zu lesen waren und dass du einen besseren Einblick und Gespür für dieses Programm bekommen hast.
Vielleicht bist du inzwischen auch überzeugt, dass intueat für dich der richtige Weg zum Wohlfühlgewicht ist und du brennst darauf, deine eigenen intueat Erfahrungen zu machen.
Für diesen Fall hier noch einmal, wie versprochen, besondere Goodies für dich: (Werbung)*
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